Dr. Jen Perez, DC

Dr. Jen Perez, DC

Kiropraktőr, az alsó végtagok, a lábfej és a járás szakértője

Lábegészségügyi szakértőnkről

Dr. Jen Perez, DC

Lafayette, Colorado, USA

Kilencéves tapasztalattal rendelkező kiropraktőr, aki krónikus alsótesti fájdalmakkal küzdő pácienseknek segít. Nemzetközi előadóként három kontinensen oktatta a lábfej és a járás biomechanikáját egyetemeken, konferenciákon és egészségügyi szakemberek számára, többek között az Egyesült Államokban, Kanadában, Angliában, Svájcban, Dániában, Belgiumban és Japánban.

Dr. Jen Perez a Gait Happens globális lábegészségügyi oktatási vállalat társtulajdonosa és operatív igazgatója (COO). Klinikai szakemberként és oktatóként egyszerű küldetése van: segíteni az embereknek, hogy saját kezükbe vegyék alsó végtagjaik egészségét, megtalálják problémáik kiváltó okát, és visszatérhessenek azokhoz a tevékenységekhez, amelyeket szeretnek.

Dr. Perez kineziológia és sportorvoslás területén szerzett alapdiplomával, valamint kiropraktikai doktori fokozattal rendelkezik, és kilenc éve dolgozik páciensekkel. Klinikai rezidensképzését Jamaicában végezte, ahol olimpiai és profi atlétákat kezelt. Többféle mozgásvizsgálati és kezelési módszerből szerzett képesítést, köztük a Selective Functional Movement Assessment, a Functional Movement Specialist és a Dry Needling területén.

Tevékenysége messze túlmutat a rendelő falain: profi sportolóknak és cipőgyártó vállalatoknak ad tanácsot, lábegészségügyi szakértőként idézték a Women's Health és a National Geographic oldalain, valamint szakértő tanácsadóként szerepelt a Stupid Shoes című dokumentumfilmben.

Dr. Perez férjével, Dr. Mark Perezzel közösen tulajdonolja és vezeti a coloradói Lafayette-ben működő Kinetic Chiropractic rendelőt, ahol különböző korú, hátterű és sportteljesítményű páciensekkel foglalkozik. Akár klinikai készségei fejlesztése, akár egy erősebb, jobban működő test kialakítása a cél, Dr. Perez segít az előrelépésben.

Több megjelenítéseKevesebb megjelenítése
Dr. Jen Perez, DC
Személy szerint nemcsak azért bízom a Be Lenkában, mert kilenc éve vásárolom a cipőiket, hanem azért is, mert betekintést nyerhettem a kulisszák mögé.
Minőségellenőrzési folyamatuk messze meghaladja az iparági szabványokat.
Egyszerűen lenyűgöző az a gondosság, amellyel csapatuk minden egyes részletre, varrásra és anyagra odafigyel.
A Be Lenka és a Barebarics cipőit mindenkinek ajánlom, aki szeretné javítani lába egészségét.
A Be Lenka cipők orr-része mindig elegendő helyet biztosít ahhoz, hogy a lábam megfelelően működhessen, miközben a stílusomról sem kell lemondanom.
Dr. Jen Perez barefoot cipőket próbál fel egy Be Lenka üzletben
Dr. Jen Perez barefoot cipőkről beszélget a Be Lenkánál
Dr. Jen Perez kék Barebarics sneakert tart a kezében
Dr. Jen Perez egy cipőtalpat tart a kezében

Jen ajánlja

„Ha randevúzni megyek, a leopárdmintás Rebound cipőimet választom. Ha konferencián tartok előadást, a fekete Viva mokaszinomat viselem. Amikor Denverben hideg van és jegesek az utak, mindennap a Bliss csizmámban járok, a ragyogó, napos nyári napokon pedig Promenade szandálban találkozhattok velem.”

Miért fontos a barefoot lábbeli?

Egészségesebb láb, ellenállóbb test

A barefoot az egyetlen olyan lábbelitípus, amelyről elmondható, hogy valóban egészségesebbé teheti a lábat. Segít ellenállóbb testet építeni, ahelyett, hogy egyre inkább a cipőtől függnénk. A természetes formájú, széles orr-résszel rendelkező cipők elengedhetetlenek a bütyökkel és szabóbütyökkel küzdő pácienseim számára. Pont.

Az első kapcsolat a talajjal

Lábunk minden lépésnél elsőként érintkezik a talajjal. Hozzájárulhat ahhoz, hogy sikeresen teljesítsünk egy Camino-túrát, de a problémái akár azt is megakadályozhatják, hogy fájdalom nélkül végigmenjünk egy élelmiszerüzleten.

Egyensúly az alapoktól

A barefoot cipők használata az egyik legfontosabb eszközöm az egyensúlyproblémákkal küzdő pácienseknél. Azáltal, hogy a láb közelebb kerül a talajhoz, és a lábujjak szabadon szétterülhetnek, a test természetes módon erősebb kapcsolatot érzékel a talajjal. Ez az alapja a jobb egyensúly kialakításának.

Barefoot a gyerekeknek

A gyermekek 95 %-ának barefoot cipőt kellene viselnie. Ha nincs jelen semmilyen szerkezeti rendellenesség, a barefoot cipők jelentik a legjobb módot a gyermekek lábának védelmére, miközben biztosítják a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez szükséges mozgást és ingereket.

Szakértők által ajánlott

Lábegészségügyi szakemberek tanácsai

Összes szakértő megtekintése
Dr. Courtney Conley a Gait Happens szakértőivel